游泳技术研究
开展游泳技术研究项目，不断提升游泳技术水平。
企业服务
游泳节日活动
组织游泳节假日特色活动；
水疗游泳
提供以游泳和水疗为主题的健康养生活动和服务；
游泳装备定制服务
提供个性化游泳装备的定制服务，如泳帽、泳衣等；
游泳培训师认证课程
举办游泳培训师认证课程，培养专业游泳教练；
游泳活动策划
为企业或机构策划游泳活动，提供专业运营服务；
基本姿势包括自由泳、蛙泳、蝶泳和仰泳等，每种姿势都有特定的技术要求。
游泳时应该保持平衡、正确的身体姿势，避免浪费力量和不必要的阻力。
在游泳过程中，要确保在正确的节奏和姿势下呼吸，避免呛水或缺氧。